Tự tin hơn với những cách trị hôi chân khi đi giày cực “hiệu quả” này

Cách chữa hôi chân khi đi giày bằng những mẹo đơn giản. Chân “nặng mùi” là do tuyến mồ hôi ở khu vực này bài tiết quá nhiều, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Mời các bạn tìm hiểu kĩ hơn cùng Giày Tây Đẳng Cấp Marengo những cách đơn giản để tống khứ mùi khó chịu của chân khi mang giày.

Cách trị hôi chân khi đi giày

cách trị hôi chân khi đi giày

Nguyên Nhân

– Việc đi giày khiến chân ra nhiều mồ hôi hơn trở thành bữa tiệc cho vi khuẩn phát triển tạo nên mùi hôi khó chịu

– Tuyến mồ hôi ở bàn chân hoạt động quá mức gây ra mùi hôi khó chịu

– Một số trường hợp do bị nhiễm khuẩn, nhiễm nấm ở chân mà không biết hoặc không kịp thời điều trị

– Những người bị bệnh tim, bệnh tiểu đường hoặc những người lớn tuổi cũng có nguy cơ bị hôi chân cao hơn người bình thường vì có xu hướng nhiễm trùng ở chân và lưu thông máu ở chân kém

Bệnh hôi chân không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và đời sống của người bị mắc phải. Người bị hôi chân không thoải mái khi sinh hoạt ở những nơi công cộng như văn phòng công ty. Có tâm lý tự ti, ngại ngùng, e ngại khi tiếp xúc với người khác, ảnh hưởng đến những người xung quanh.

Liệt kê những cách trị hôi chân đơn giản :

Gừng 

cách trị hôi chân khi đi giày

Gừng là 1 loại gia vị đã quá quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình, Gừng tính nóng có vị cay có khả năng khử mùi và sát khuẩn rất hiệu quả do đó bạn hoàn toàn có thể sử dụng gừng để khắc phục mùi hôi chân hiệu quả. Hơn nữa dùng nước gừng ngâm chân vào mùa đông còn có thể giúp chữa bệnh lạnh chân cước chân vào mùa đông rất hiệu quả. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Bạn dùng củ gừng tươi rửa sạch giã nát đun sôi với nước.Sau khi nước sôi có thể cho them vài nhánh sả đập dập và chút nước cốt chanh để tăng hiệu quả khử mùi hôi. Đổ nước gừng ra 1 chậu nhỏ, đợi nước nguội dần rồi dùng nước gừng để ngâm chân ngâm cho đến khi nước nguội hẳn
Thực hiện cách này mỗi ngày mùi hôi chân sẽ được giảm thiểu đáng kể
Để khử được mùi hôi chân hiệu quả các bạn cần thực hiện đều đặn và thường xuyên, trước khi thực hiện cần vệ sinh vùng chân thật sạch và sau khi ngâm chân bằng nước gừng bạn chỉ cần lau khô mà không cần rửa lại bằng nước sạch.

Giấm

cách trị hôi chân khi đi giày

Pha loãng giấm táo hoặc giấm gạo với 1 lượng nước ấm vừa đủ. Sau khi làm sạch chân bạn ngâm chân trong dung dịch giấm đã pha sẵn trong khoảng 20 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ mùi hôi chân sẽ được cải thiện rõ rệt
Nếu chân bạn có vết thương hở thì không nên dùng giấm để trị hôi chân do giấm chua sẽ làm vết thương bị đau, xót và lâu lành hơn.

Muối

cách trị hôi chân khi đi giày

Muối có khả năng sát khuẩn, khử mùi hôi đồng thời hút ẩm rất tốt giúp vùng chân luôn khô thoáng. Do đó bạn có thể sử dụng muối biển để chữa bệnh hôi chân ngay tại nhà mà không cần bỏ chi phí cho những loại thuốc đắt tiền khác. Bạn chỉ cần chuẩn bị muối biển nguyên chất, 1 chút tinh dầu bưởi hoặc tinh dầu oải hương và thực hiện như sau:

Đun muối hoặc hòa tan muối biển với nước ấm, cho vào dung dịch nước muối 1 chút tinh dầu bưởi hoặc tinh dầu oải hương. Sau khi làm sạch chân để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và tế bào chết hãy ngâm chân vào dung dịch đã pha sẵn. Massage chân nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi lau khô mà không cần rửa lại bằng nước lạnh.

Kem đánh răng

cách trị hôi chân khi đi giày

Chắc hẳn bạn đã từng nghe mẹo “cấp cứu” mùi hôi nách bằng kem đánh răng. Do có khả năng khử mùi hôi rất tốt bạn hoàn toàn có thể dùng kem đánh răng để khử mùi hôi chân hiệu quả bằng cách sau:

Trước khi tắm bạn dùng 1 lượng kem đánh răng vừa đủ xoa đều trong lòng bàn tay rồi massage nhẹ nhàng lên lòng bàn chân và các ngón chân. Massage trong khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn mỗi ngày mùi hôi chân sẽ được giảm bớt
Bên trong giầy bị ẩm ướt là nguyên nhân chính khiến chân ra mồ hôi và tạo ra mùi khó chịu. Trước khi đi giầy, bạn có thể dùng máy sấy tóc thổi vào bên trong giầy một lúc. Luồng gió ấm từ máy sấy không chỉ giúp làm cho giầy khô ráo, dễ chịu hơn, mà còn có thể chống ẩm mốc cho giầy.

Ngoài ra, nếu bạn hay ra mồ hôi chân, tốt nhất nên có một miếng đệm giầy mềm chất liệu cotton ở bên trong giầy, và nên thường xuyên thay giặt. Thường ngày, bạn nên đi loại tất thoáng khí, có thể hút mồ hôi tốt. Bạn không nên đi loại giầy không thoáng khí đế cao su, hay đi tất bằng chất liệu nilon.

– Bạn nên thường xuyên lau chùi, vệ sinh đôi giầy của bạn bằng xà phòng. Giữ cho đôi giầy bạn luôn thật sạch bên trong lẫn bên ngoài.

– Bạn nên xịt thuốc khử mùi hoặc thuốc tẩy uế dùng cho giầy, bạn không nên lạm dụng những thuốc khử mùi vì có thể làm ảnh hưởng đôi chân bạn.

– Nếu giầy bị ẩm hoặc ướt tốt nhất bạn nên phơi đôi giầy bạn thật khô ráo, trước khi mang giầy. Ẩm ướt là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển và phát ra mùi hôi.

Lưu ý để luôn có những bước chân tự tin khi mang giày

cách trị hôi chân khi đi giày

Luôn chăm sóc đôi chân

– Chân bạn luôn mang giầy, nên lúc nào cũng ẩm ướt, đổ mồ hôi vì thế luôn có mùi hôi khó chịu. Vì vậy bạn phải giúp cho đôi chân của mình thoáng khí.

– Khi bạn cởi bỏ đôi giầy ra, bạn nên rửa kỹ chân của bạn bằng xà phòng, để diệt hết các vi khuẩn và diệt luôn mùi hôi lúc bạn mang giầy.

– Bạn nên thường xuyên ngâm chân mình vào 1 chậu nước trà ấm, nước muối hay nước dưa chuột ….khoảng 10 hay 20 phút. Để tăng thêm chất dinh dưỡng và kháng thể cho đôi chân của bạn.

– Bạn cũng có thể dùng các chất thoa ngoài bàn chân để giảm sự thoát mồ hôi từ chân. Để tạo sự thoáng mát cho đôi chân bạn.

Chăm sóc đôi giày thân yêu bằng cách

– Bạn nên thường xuyên lau chùi, vệ sinh đôi giầy của bạn bằng xà phòng. Giữ cho đôi giầy bạn luôn thật sạch bên trong lẫn bên ngoài.

– Bạn nên xịt thuốc khử mùi hoặc thuốc tẩy uế dùng cho giầy, bạn không nên lạm dụng những thuốc khử mùi vì có thể làm ảnh hưởng đôi chân bạn.

– Nếu giầy bị ẩm hoặc ướt tốt nhất bạn nên phơi đôi giầy bạn thật khô ráo, trước khi mang giầy. Ẩm ướt là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển và phát ra mùi hôi.

Tác dụng của miếng lót giày với đôi giày và đôi chân của bạn

– Bạn có thể chọn những lót giầy phù hợp cho đôi chân bạn. Vì mỗi lót giầy có những đặc tính riêng cho từng loại như lót giày quế, lót giầy than hoạt tính. Bạn có thể tham khảo đặc tính lót giầy than hoạt tính, nó có nhiều đặc tính giúp bảo vệ đôi chân và đôi giầy của bạn.

Tận dụng máy sấy tóc

– Bên trong giầy bị ẩm ướt là nguyên nhân chính khiến chân ra mồ hôi và tạo ra mùi khó chịu. Trước khi đi giầy, bạn có thể dùng máy sấy tóc thổi vào bên trong giầy một lúc. Luồng gió ấm từ máy sấy không chỉ giúp làm cho giầy khô ráo, dễ chịu hơn, mà còn có thể chống ẩm mốc cho giầy.

Ngoài ra, nếu bạn hay ra mồ hôi chân, tốt nhất nên có một miếng đệm giầy mềm chất liệu cotton ở bên trong giầy, và nên thường xuyên thay giặt. Thường ngày, bạn nên đi loại tất thoáng khí, có thể hút mồ hôi tốt. Bạn không nên đi loại giầy không thoáng khí đế cao su, hay đi tất bằng chất liệu nilon.

Chú ý :

– Hôi chân là do mồ hôi lưu cữu quá lâu, cộng với môi trường bít kín của giày… sẽ khiến vi khuẩn phát triển nhanh, gây ra mùi hôi. Do vậy, nếu bạn chú ý giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, giữ cho da luôn luôn khô ráo, duy trì chân thường xuyên sạch sẽ, thông thoáng… sẽ hạn chế rất nhiều bệnh này.

– Bạn cần rửa chân nhiều lần mỗi ngày, thường xuyên thay tất và không nên đi các loại giày kín như giày thể thao, giày du lịch để tránh ra quá nhiều mồ hôi chân.

– Tích cực “trừ khử” những nguyên nhân gây bệnh như mồ hôi chân, bệnh nấm chân bằng cách không nên ăn các loại thực phẩm dễ gây ra mồ hôi, ví dụ như ớt cay, hành sống, tỏi sống…

– Nếu mắc các bệnh về da như lở loét, mụn nước do vi khuẩn truyền nhiễm gây ra hôi chân thì hạn chế gãi để tránh kích thích lây nhiễm. Bạn nên dùng chậu rửa chân và khăn lau chân riêng để tránh lây nhiễm cho người khác.

– Khi dùng thuốc trị liệu thì đồng thời phải “khử trùng” cho giày và tất của mình bằng cách phơi giày, tất dưới ánh nắng mặt trời và dùng nước nóng để giặt tất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *